Comment m'épanouir et réussir mes projets, sans m'épuiser?
1--> Un besoin précis surgit soudainement dans votre vie? Nous vous accompagnons ponctuellement à revenir à votre équilibre grâce à des séances ponctuelles de coaching individuelles et confidentielles, en fonction de votre besoin du moment.
2--> Ou vous vous trouvez dans une situation non optimale qui perdure. Vous êtes désormais prêt(e) à passer au niveau supérieur en vous engageant dans un programme intense et régulier. Nous vous équipons alors avec 6 programmes possibles, spécifiques EnergyU3:
* Programme "Je prends soin de mon énergie!", grâce à mon profil énergétique pour apprendre à gérer mon niveau de vitalité comme un(e) pro.
* Programme "Transition", pour gérer une phase de changement pro. ou perso. en perdant le moins de temps et d’énergie possible.
* Programme "Objectif Réussite" pour réaliser sainement vos objectifs, grâce a un mental gagnant et une stratégie énergétique, inspiré d'entrepreneurs et d'athlètes de haut niveau qui réussissent sur le long terme sans sacrifier leur santé.
* Programme "No Burn-out!" pour le comprendre, l’éviter ou ne pas faire partie des 30% de personnes qui rechutent
* Programme "Sérénité" pour vous libérer des émotions qui vous fatiguent et vous empêchent de dormir la nuit
* Programme "Time for me": pour se ressourcer lors d'un voyage hors du temps, avec sport, détox et lâcher-prise
OFFRE DE BIENVENUE: un 1er contact efficace qui vous aidera à prendre de la hauteur sur votre situation.
1 fois par mois, nous offrons 1 séance de coaching en ligne gratuite de 20 minutes aux 5 premiers inscrits.
Dans cette séance efficace nous ferons le point sur votre situation et verrons ensemble si oui ou non nous avons les outils et méthodes qui correspondent à vos objectifs. Le cas échéant, nous vous recommanderons à d'autres spécialistes de notre réseau.
En quelques minutes nous souhaitons vous offrir plus de CLARTÉ et OUVERTURE DES POSSIBILITÉS SUR VOTRE SITUATION.
Cette offre est limitée aux 5 premiers inscrits car nous ne pouvons pas répondre à toutes les demandes.
Pour en profiter, il vous suffit de nous écrire maintenant un email avec votre demande à energyuuu@gmail.com
Quel est votre sujet du moment?
Qu' est ce que le coaching professionnel?
Nouveau job? Nouveau pays? Nouveau boss? Nouvelle équipe? Nouveau projet? Nouvelle maison? Nouvelle relation? La vie n'est pas un long fleuve tranquille. Chaque changement, même voulu, inclue effort, perte d’énergie, baisse de confiance, création de nouvelles bases, vagues émotionnelles. Il est donc naturel et sain de pouvoir s'offrir le coup de pouce d'un professionnel neutre et qualifié pour trouver un nouvel équilibre et passer a l’étape supérieure qui vous attend dans votre vie.
Pour chacune de vos sessions de coaching, vous êtes libre de choisir le sujet qui est important pour vous maintenant.
Voici des exemples de souhaits de personnes qui ont décidé de développer leur leadership et de co-créer leur propre changement:
"J aimerais....
...mieux concilier vie privée et vie professionnelle."
...prendre une décision critique pour ma vie - ma carrière."
...comprendre pourquoi je n'arrive pas à faire ce que je souhaite."
...apprendre à mieux gérer mes émotions."
...agir en fonction de mes valeurs dans cette situation."
...me sentir plus en confiance, gagner en estime de moi "
...retrouver énergie, plaisir et motivation dans mon travail"
...améliorer ma prise de parole en publique."
...résoudre un conflit avec mon collègue ou mon patron."
...dire non, affirmer mes besoins dans la prochaine réunion."
...me mettre à mon compte."
...développer mon réseau."
...me libérer d'une peur, d'une frustration, d'une colère..."
...devenir plus convaincant et inspirant."
...davantage prendre ma place au sein de mon équipe."
...augmenter la confiance et motiver mon équipe."
...améliorer mes relations avec mon équipe."
...réduire ma fatigue et éviter le burn-out."
...faire le point sur ma carrière, faire un bilan de compétences"
...gérer plus facilement cette période de changement."
...préparer un entretien ou un feedback difficile."
...recruter une nouvelle personne."
...vivre plus sainement..."
...m'expatrier avec ma famille." ....
Souhaitez vous passer cette étape avec le plus d’efficacité et qualité possible? en perdant le moins de temps et d’énergie possible?
Le changement est plus rapide, plus facile et plus sur avec l'accompagnement et les techniques d'un coach professionnel certifié*.
*déontologie ICF (International Coaching Federation)
S'engager dans un programme de coaching, c' est faire preuve de:
-curiosité pour connaitre ce qu' on ne connait pas encore de soi.
-humilité pour oser se remettre en question.
-leadership pour prendre sa vie en main.
-courage pour décider de son changement.
-persévérance pour agir et vivre son changement.
Le coaching est une méthode de développement des talents et d'accompagnement dans le changement. Elle aide les gens à trouver leurs clefs qui leurs permettront de transformer leur vie, leur carrière et-ou leur relations.
Nous travaillons avec vos 4 intelligences: mentale, émotionnelle, somatique (du corps) et relationnelle.
Grâce au processus de coaching, les clients approfondissent leur leadership: l'art de bien se gérer soi-même pour pouvoir contribuer et soutenir les autres ensuite. Ainsi ils améliorent leurs résultats au travail, leur qualité de vie et leur environnement.
Le coaching est un processus de changement accompagné. On ne fait pas de psychologie du passé. Notre focus est orienté sur la situation présente, vers l'avenir et vers la création de résultats concrets et durables.
Le client choisit l'objectif de la séance, tandis que le coach est garant du processus et des outils déontologiques qui aident le coaché à progresser dans sa prise de décision consciente, motivée et efficace.
Pourquoi s'entourer d'un coach? Le coach voit ce que vous ne voyez plus car c'est devenu inconscient, automatique. Le coaching met en lumière les objectifs et motivations profondes, les résistances latentes et les talents sous utilisés qui vont permettre de surmonter les obstacles à votre réussite. En bref on gagne en temps, en efficacité et en qualité.
Parfois il faut savoir ralentir pour aller plus vite et plus loin.
Alors que le monde accélère et qu'on est constamment stimulés par la technologie ou la publicité, le coaching nous force à nous arrêter et à prendre de la hauteur pour avancer de façon plus éclairée et saine.
Par conséquent, contrairement à ce qu'on entend parfois, vous n'avez pas à avoir un "problème" pour vous engager dans un programme de coaching. Vous avez simplement besoin d'être déterminé(e) à prendre soin de vous et de vos talents, au bénéfice de votre entourage personnel et professionnel.
Mon outil pour la gestion de mon énergie: mon profil énergétique
Comment travailler ensemble?
Pour prendre soin de mon énergie, encore faut-il que je sache comment elle fonctionne. Chacun de nous a un profil énergétique unique. Notre fatigue et notre vitalité ont des causes propres à chacun. Cet outil à utiliser au quotidien permet d’améliorer la connaissance de soi et de prendre les décisions qui vont me permettre de réussir mes projets tout en prenant soin de mon équilibre.
"Celui-celle qui connait sa boussole intérieure ira loin sans s’épuiser."
Une séance de coaching individuelle et confidentielle, de 2 heures en ligne, est le minimum de temps nécessaire pour découvrir votre profil et en comprendre l’essentiel. Contactez nous pour réserver votre séance.
1. Prenez contact par mail pour une 1ere séance en ligne.
2. Ensemble nous évaluons vos besoins et répondons à vos questions sur le coaching.
3. Ensuite nous construisons les modalités de votre programme (objectifs, rythme, lieu, budget, suivi..etc).
